1. Mów do dziecka krótkim zdaniami – dzieci z ADHD gubią się, słuchając długich wypowiedzi.
2. Wydawaj pojedyncze polecenia – jeśli powiesz do ADHD-owca: „Schowaj buty, złóż parasol, a potem wynieś śmieci”, na pewno nie zapamięta, co ma zrobić.
3. Wprowadź „system żetonowy”, tj. drobne nagrody (np. żetony, naklejki, cukierki) wręczane dziecku ZAWSZE, gdy zachowuje się zgodnie z oczekiwaniami.
4. Chwal za najdrobniejsze sukcesy!
5. Pamiętaj, objawy ADHD nie są twoją winą.
6. Pamiętaj, zawsze możesz zwrócić się o pomoc do Polskiego Towarzystwa ADHD.
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi 